Мы находимся по адресу:

Республика Беларусь, Минская обл., Пуховичский р-н, п. Дружный, ул. Чепика, 20.

 Тел. 8 01713 59730

E-mail: www.zubrana86@mail.ru

Спортивная форма для занятий физической культурой

Физкультурой заниматься –  надо в форму одеваться!

 А в одежде повседневной,    заниматься даже вредно!

 

Спортивная форма на занятиях - это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать.

    Чтобы вашему ребенку было удобно,  необходимо приобрести: футболку, шорты, спортивную обувь, носочки.

    Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.

1.Футболка.

Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, желательно без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета.

Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.

2.Шорты.

Шорты должны быть неширокие, не ниже колен.

 Многие дети приходят на занятие в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как  прыжки, бег, ползание, лазание и т.д.

3.Спортивная обувь.

 Она не скользит при выполнении упражнений (резиновая подошва).

4.Носочки.

Носки лучше не слишком теплые, предназначенные для частых стирок.

Желательно подобрать их по цвету под спортивную форму.

Пусть физкультура для детей будет в радость!

 

Руководитель физического воспитания Н.С.Бабина

 

 

Значение занятий по плаванию для детского организма

Здоровье ребенка – основная фундаментальная ценность. Вода – колыбель жизни на земле. Нет такого другого вещества, чье значение для человека было бы так велико и необходимо в повседневной жизни.

 В нашем учреждении дошкольного образования имеется бассейн, где дети овладевают плавательными умениями и навыками. Купание, игры в воде, плавание благотворно влияют на весь организм в целом, на физическое и психическое здоровье ребенка. Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды. Улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких. Регулярные занятия плаванием положительно влияют на закаливание детского организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышается иммунитет, улучшается адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Укрепляется также нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.

В нашем детском саду созданы все условия для плавания. Имеется бассейн, душевые, теплая раздевалка. После плавания, взрослые помогают детям переодеться, просушить волосы.

 Плавание благотворно влияет не только на физическое развитие ребенка, но и на формирование его личности. Не всем детям с первого раза вода доставляет удовольствие и радость, некоторые дети боятся входить в воду, боятся глубины. Именно поэтому первые шаги обучения плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное и небезобидное чувство.

Занятия плаванием развивают силу воли, целеустремленность, смелость и дисциплину. К тому же умение плавать – это жизненно необходимый навык.

 

Руководитель физического воспитания О.М.Дивакова